«Все счастливые семьи похожи друг на друга, каждая несчастливая семья несчастлива по-своему», - верно подметил Л.Н.Толстой. Как быть, если вы не можете назвать свою семейную жизнь благополучной?  Что делать, когда ссоры и недоверие стали спутниками супружества? Как ни странно, но в такой ситуации может прийти на помощь посторонний человек - семейный психолог.

Откуда «растут ноги» у семейных конфликтов?

Почему возникают проблемы в отношениях самых близких людей? Причин несколько:

1. Возрастные изменения
   Каждый член ячейки общества становится  старше, а значит, меняются его взгляды и психологические потребности.

2. Изменения состава
   Появление детей и уход  из жизни близких родственников.

Какие проблемы решает психолог?

В мире миллионы жизненных сценариев и столько же вариантов развития отношений в браке и с детьми. Привести все случаи в единый реестр просто невозможно. Однако есть общий набор проблем, которые люди нередко решают, полагаясь на советы семейного психолога:

• Супружеские отношения
  - муж и жена на грани развода
  - проблемы в интимной сфере
  - измена
  - агрессивное поведение
  - различие во взглядах на воспитание детей
• Взаимодействие с другими членами семьи
  - конфликты с детьми-подростками
  - сложности в общении со старшим поколением

Результатом работы с психологом будут

• Грамотное выражение своих чувств и желаний
• Способность конструктивно выражать недовольство поведением партнера
• Прояснение накопившихся обид
• Преодоление кризиса в интимной сфере
• Умение решать конфликты
• Осуществление выбора «за» или «против» развода
• Восстановление доверия после измены
• Нахождение общего языка с детьми и пожилыми родственниками
• Понимание особенностей возрастного и психического развития ребенка
• Применение эффективных воспитательных методов
• Восстановление взаимопонимания
  

Принципы семейной терапии 

Особенность работы специалиста будет заключаться в том, что клиентом будет выступать не один человек, а семья.  Семья со своим особым укладом, рассматриваемая как сообщество, в котором все процессы взаимосвязаны. Терапия направлена на выявление тех способов взаимодействия в ячейке общества, которые провоцируют конфликты и появление негативных эмоций.
Семейный психолог  может работать как с одним представителем семьи, так и с полным её составом. Продолжительность работы зависит от каждого конкретного случая. Кому-то хватит одной-двух встреч, а кто-то сможет преодолеть кризисное состояние только за десять сессий.

Методики работы

Выбор психологической методики зависит от особенностей сложившейся ситуации. Это могут быть:

• Традиционная беседа
• Социометрика
• Поведенческие и психодраматические техники
• Работа с использованием образов
• Групповые игры
• Выполнение домашних заданий (отработка новых способов общения, распределение домашних обязанностей и т.д.)

Грамотно подобранная техника поможет быстро достигнуть положительных результатов.

Шанс вернуть в дом взаимопонимание, искренность, любовь и поддержку есть у каждой семьи! Для этого нужно твердое намерение изменить свою жизнь, готовность работать над собой и отношениями и, конечно, мудрые подсказки специалиста.